Foaia de progres de pierdere în greutate


foaia de progres de pierdere în greutate

Cum să măsurați greutatea unui cal Selectați un obiectiv Foaie de calcul pentru pierderea în greutate măsurători corporale Adăugați în lista de dorințe Instalați Măsurători corporale este o aplicație simplă și utilă. Înregistrați măsurători corporale cu ajutorul dimensiunile corpului zi de zi și veți avea o mulțime de informații utile pentru analiza regimului dvs. Vă măsurați corpul atunci când sunteți pe o dietă sau după un antrenament?

Vreți să obțineți măsurătorile ideale ale corpului cu raportul perfect de măsurare a corpului?

În acest caz, trebuie să știți că măsurarea corpului dumneavoastră este cea mai bună modalitate de a vă ajuta să vă monitorizați succesul. Indiferent dacă obiectivul dvs. Măsurători corporale are o interfață intuitivă, o vizualizare excelentă și diagrame detaliate ale progresului corpului dumneavoastră.

foaia de progres de pierdere în greutate

Și aceasta va fi o bună motivație suplimentară față de obiectivele dvs. Dimensiunile corpului conține deja câmpuri pentru talie, biceps și alte măsurători.

foaia de progres de pierdere în greutate

Dar spre deosebire de majoritatea aplicațiilor de măsurare a corpului, principalul avantaj al măsurători corporale este capacitatea de a crea și de a urmări propriile zone de măsurare de care aveți nevoie. Doar adăugați picioarele, mâinile stângi și drepte, sau orice alte măsurători ale corpului care vă interesează.

foaia de progres de pierdere în greutate

În acest fel puteți utiliza această aplicație ca măsurători corporale, jurnalul de schimbare a dimensiunii corpului. Caracteristici gratuite:.

Cum se creează un grafic de pierdere în greutate Metoda 4 Urmați o pierdere în greutate online și pe un dispozitiv mobil În acest articol: Creează-ți greutatea Creează-ți o diagramă de pierdere în greutate în Excel Descărcați o diagramă de pierdere în greutate Urmăriți pierderea în greutate online și pe un dispozitiv mobil20 Referințe Atingerea greutății cuiva este adesea dificilă, dar și sănătatea ta. Excesul de greutate este un factor de risc în debutul anumitor boli, cum ar fi boli de inimă, accident vascular cerebral sau diabet. Indiferent de metoda pe care o alegeți pentru a pierde în greutate, este bine să fiți un cântar obișnuit și să țineți evidența acestei greutăți pentru a vedea cât de bine faceți. Studiile au arătat că cântărirea în fiecare zi face posibilă atingerea obiectivelor cuiva, chiar dacă progresul zilnic nu este spectaculos.