Evitați câștigul în greutate după pierderea în greutate


Prevenirea creșterii în greutate a căsătoriei Fericirea căsătoriei timpurii îi face pe mulți oameni să-și dorească să își petreacă tot timpul în plus cu noul lor semnificativ.

cele mai bune modalități cum să pierzi grăsimea buric căutarea în greutate

Cu toate că acesta este cu siguranță un aspect plăcut de a fi un tânăr de casă, multe cupluri fac să mănânce o parte centrală a activităților de care se bucură împreună și asta poate duce la creșterea în greutate nesănătoasă pentru mire și mire. Din fericire, tu și noul dvs. Mireasa și mirele care stau la masă în timpul nunții.

doamne te rog ajută mă să mi pierd greutatea cum pot să pierd greutatea la 51

Credit: Digital Vision. Interesant este că cuplurile care locuiau împreună, dar nu erau căsătorite, nu experimentau creșterea în greutate în același grad.

pierderea tatălui unui copil subțiri în 50 de zile

De fapt, influența partenerului asupra deciziilor de alimentație este un factor important în creșterea în greutate după căsătorie.

Doi factori suplimentari care ar putea intra în joc sunt tendința de a mânca împreună mai des și de a găti mese mai mari atunci când mănânci acasă.

Presiunea este oprită Presiunea tinde să fie oprită odată ce un cuplu se căsătorește. Cu alte cuvinte, persoanele care se întâlnesc sunt mai susceptibile să rămână zvelte pentru a păstra atenția partenerului.

pierderea în greutate jessica smith pierdere în greutate tulburare obsesivă compulsivă

La fel cum cuplurile căsătorite se pot influența reciproc pentru a mânca prost, se pot influența, de asemenea, reciproc pentru a face alegeri sănătoase. Lucrați împreună pentru a crea meniuri hrănitoare, a face cumpărături pentru alimente sănătoase și a face din pregătirea mesei un efort comun, deoarece acestea vă pot ajuta să rămâneți subțiri, precum și să vă legați de un obiectiv comun.

cum să pierzi grăsimea în abs gadgeturile tehnologiei de pierdere în greutate

În același scop, faceți și exerciții ca un cuplu.